メンタル 仕事がしんどいとき、私が試したメンタル回復法5選
休職中はとにかくしんどかった。休職中に会社に行って面談するのも辛かった。家にいても、仕事から離れられた束の間の安心感と、こんな風な自分で良いのかという葛藤と、またあそこに戻らなければいけない未来を思って落ち込んでいるし。涙もろくてエネルギー...
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副業 HSP気質・適応障害の私が選ぶ 無理しない副業の選び方
「HSP気質 × 副業」で大事なポイントまず、「自分の性格に合った副業を選ぶ」ことが大事！＜HSP気質・適応障害の人にありがちな特徴＞ ・ 人との長期的な関わりは苦手。でも、その場限りの応対なら大丈夫 ・ 自分の「好き」なことなら、時間をか...
FIRE サイドFIREを決意して最初にやった3つのこと
サイドFIREを決意！じゃあ何から始めた？まずは「どんなサイドFIREを目指すのか？」を明確にしました。 でも、ここで避けて通れなかったのが「子どもをどうするか？」という大きな変数。私は1989年生まれ。この時35歳。 妊娠したら立派な高齢...
FIRE なぜ私が今の会社を辞めたいのか？サイドFIREを決意した理由
会社を辞めたいと悩む方、サイドFIREを目指す方。私がサイドFIREを決意した背景を紹介します。